علي خلف الفاهمي
02-22-2010, 10:19 AM
الســلام عليكـــــم ورح ــــــمة الله وبركــاتــــه
http://www.almushahidassiyasi.com/pictures/small/p34%20iss532%20n16.jpg
أكد العلماء أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ حيث ان رياضة الجري تحث الدماغ
على زرع المادة الرمادية فيها والتي لها تأثير كبير على القدرات العقلية للانسان.
واوضح علماء الاعصاب من جامعة "كامبريدج" فى بريطانيا ان الجري يؤدي الى نمو مئات الآلاف من
خلايا الدماغ والتى تحسن من قدرة التذكر مشيرين الى ان الخلايا الجديدة تنمو فى منطقة ترتبط
بتكوين وجمع الذكريات.
وذكرت صحيفة "الجارديان" البريطانية ا ان هذه الدراسة تكشف ارتباط ممارسة الرياضات المختلفة
كـ"الايروبيك والجري" بتحسن الذاكرة والتعلم مشيرة الى ان الرياضة تستطيع ايضا ابطاء تدهور
القدرات العقلية التى تصيب الانسان لدى تقدمه فى العمر.
http://www.almushahidassiyasi.com/pictures/small/p34%20iss532%20n16.jpg
أكد العلماء أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ حيث ان رياضة الجري تحث الدماغ
على زرع المادة الرمادية فيها والتي لها تأثير كبير على القدرات العقلية للانسان.
واوضح علماء الاعصاب من جامعة "كامبريدج" فى بريطانيا ان الجري يؤدي الى نمو مئات الآلاف من
خلايا الدماغ والتى تحسن من قدرة التذكر مشيرين الى ان الخلايا الجديدة تنمو فى منطقة ترتبط
بتكوين وجمع الذكريات.
وذكرت صحيفة "الجارديان" البريطانية ا ان هذه الدراسة تكشف ارتباط ممارسة الرياضات المختلفة
كـ"الايروبيك والجري" بتحسن الذاكرة والتعلم مشيرة الى ان الرياضة تستطيع ايضا ابطاء تدهور
القدرات العقلية التى تصيب الانسان لدى تقدمه فى العمر.
